BIG+BROTHERS

ΒΡΑΣΤΗΡΑΣ : Ο,7 ΨΥΓΕΙΟ : 0,4 PC :Ο,8 ΟΘΟΝΗ : 0,10 ΤΟΣΤΕΡΑ :1,42 ΘΕΡΜΟΘΑΛΑΜΟΣ : 2,2 ΡΟΥΤΕΡ :Ο,6 ΕΙΝΑΙ Η ΜΕΤΡΗΣΕΙΣ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΤΟΥ 2ο ΕΠΑΛ.....

** Η Ηλεκτρομαγνητική Ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων και του «Πάρκου Κεραιών» βλάπτει σοβαρά το DNA **

// Σήμα κινδύνου για την υγεία ενηλίκων και -κυρίως- παιδιών εκπέμπουν έλληνες επιστήμονες που προχώρησαν πρόσφατα σε μια σημαντική ανακάλυψη: η ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων καταστρέφει το DNA των κυττάρων! Καθώς οι ειδικοί συγκεντρώνουν ολοένα και περισσότερα στοιχεία για τις βλαβερές συνέπειες από τη λεγόμενη «ηλεκτρομαγνητική ρύπανση», το εύρημα αυτό αποτελεί το τελευταίο, χρονικά, επιχείρημα όσων υποστηρίζουν ότι οι βλάβες αυτές μπορεί να είναι μη αναστρέψιμες. Καταστροφή στο DNA ισοδυναμεί με κυτταρικό θάνατο ή κληρονομήσιμες γενετικές μεταλλαγές αν συμβεί σε αναπαραγωγικά κύτταρα. Αυτές οι μεταλλαγές είναι μη φυσιολογικές, με συνέπεια να επέρχεται θάνατος ή σοβαρές ασθένειες, καθώς και αλλαγές ακόμη και στην κατάσταση του οργανισμού. Οποιαδήποτε αλλαγή στο DNA των αναπαραγωγικών κυττάρων μεταφέρεται στις επόμενες γενεές» εξηγεί ο Δημ. Παναγόπουλος, βιοφυσικός και ερευνητής. // // Τα πειράματα ξεκίνησαν εδώ και αρκετά χρόνια από επιστημονική ομάδα με επικεφαλής τον καθηγητή Λ. Μαργαρίτη, διευθυντή του τομέα Βιολογίας Κυττάρου και Βιοφυσικής στο Πανεπιστήμιο Αθηνών και τα πλέον πρόσφατα αποτελέσματά τους δημοσιεύθηκαν μέσα στο 2007 σε ένα από τα πιο έγκυρα διεθνή επιστημονικά περιοδικά, το «Mutation Research». Εγινα // // ν, μάλιστα, σε έντομα, που θεωρούνται πιο ανθεκτικά από τον άνθρωπο στις ακτινοβολίες. // // Οι επιστήμονες επέλεξαν να μελετήσουν την επίδραση της ακτινοβολίας στο αναπτυσσόμενο κυτταρικό σύστημα των ωοθηκών νεαρών θηλυκών εντόμων που εκτέθηκαν στην ακτινοβολία κινητού τηλεφώνου για έξι λεπτά ημερησίως και για έξι μόνο μέρες. //

**Σύνδρομο μικροκυμάτων**

// Τα αποτελέσματα εντυπωσίασαν ακόμη και τους πιο έμπειρους ερευνητές: σε πολύ μεγάλο ποσοστό -μέχρι 60%- αναπτυσσόμενων αβγών το DNA των κυττάρων είχε καταστραφεί από την ακτινοβολία //// ! Τα πειράματα είναι τα πρώτα //

// παγκοσμίως που αποδεικνύουν ότι οι ακτινοβολίες της κινητής τηλεφωνίας προκαλούν κυτταρικό θάνατο σε ζωντανά πειραματόζωα με έκθεση μόλις λίγων λεπτών. Ένα από τα συμπεράσματα της έρευνας είναι ότι συμπτώματα όπως κεφαλαλγίες, κόπωση, απώλεια μνήμης, διαταραχές στον ύπνο και στη συγκέντρωση κ.ά. που έχουν καταγραφεί σε ανθρώπους που εκτίθενται σε παρόμοιες ακτινοβολίες και έχουν ονομαστεί διεθνώς «σύνδρομο μικροκυμάτων» είναι δυνατό να οφείλονται σε καταστροφή εγκεφαλικών κυττάρων από τη χρήση κινητών τηλεφώνων. «Λόγω της ακτινοβολίας που απορροφάται από τον οργανισμό, αυξάνεται ο κίνδυνος για ανάπτυξη κακοήθους όγκου (γλοίωμα) στον εγκέφαλο, καθώς και νευρινώματος στο ακουστικό νεύρο -καρκίνος του ακουστικού νεύρου- μετά από 10 ή περισσότερα χρόνια χρήσης κινητού, ιδιαίτερα στην πλευρά του εγκεφάλου που έγινε η χρήση. Αυξάνεται ο κίνδυνος για βλ // // Σε αυτό το πλαίσιο η υπουργός Υγείας της Γαλλίας, Ροσελίν Μπασελό, στις 3 Ιανουαρίου 2008, έκανε έκκληση προς τους γονείς να είναι πολύ προσεκτικοί στη χρήση κινητού από τα παιδιά τους. //// άβη στον αιματοεγκεφαλικό φραγμό, με αποτέλεσμα να μπορούν να περάσουν βλαβερές ουσίες από το αίμα στον εγκέφαλο. Παράλληλα παρουσιάζονται βλάβες στα νευρικά κύτταρα αλλά και στείρωση» υπογραμμίζει ο καθηγητής Λ. Μαργαρίτης. Ασφαλώς, πολλαπλοί είναι οι κίνδυνοι για τα παιδιά. Όπως εξηγεί, «επειδή οι διαστάσεις του κρανίου τους είναι μικρότερες και τα οστά πιο μαλακά, ευνοείται η απορρόφηση ακτινοβολίας. Θεωρούνται πιο ευάλωτα γιατί είναι υπό συνεχή ανάπτυξη, παράγουν δηλαδή νέα κύτταρα». // // Οι επιστήμονες τονίζουν ότι οι επιπτώσεις θα ήταν ίσως λιγότερο σοβαρές για τον άνθρωπο αν τα όρια έκθεσης ήταν πιο αυστηρά. //

** Τα όρια ασφαλείας **

// «Τα σημερινά όρια δυστυχώς δεν καλύπτουν τη δημόσια υγεία από αυτές τις βλάβες. Διαμορφώθηκαν το 1997 από τη Διεθνή Επιτροπή Μη Ιονίζουσας Ακτινοβολίας για να προστατεύουν από αύξηση θερμοκρασίας που μπορεί να προκαλέσει η ακτινοβολία. Βασίζονται μόνο σε βραχυπρόθεσμη έκθεση κ // // αι στην ένταση της ακτινοβολίας και δεν λαμβάνουν υπόψη άλλους παράγοντες, όπως τη διάρκεια έκθεσης, τη συχνότητα κ.ά. Γι' αυτό τον λόγο οι συνεχείς μετρήσεις που αναφέρουν ότι οι κεραίες εκπέμπουν εντός των ορίων ασφαλείας δεν προστατε //

// Αν και τα όρια έκθεσης υιοθετήθηκαν από την Ε.Ε. και την Παγκόσμια Οργάνωση Υγείας (ΠΟΥ), η επιστημονική κοινότητα εμφανίζεται ιδιαίτερα προβληματισμένη. Ενδεικτικό είναι ότι προσφάτως ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Περιβάλλοντος (συμβουλευτικό όργανο της Ε.Ε.) προειδοποίησε για πιθανούς κινδύνους στην υγεία προερχόμενους από τα κινητά και τον περασμένο Αύγουστο η Bioinitiative Report, μια εξειδικευμένη έκθεση που συντάσσεται από επιστήμονες της Σουηδίας, της Αυστρίας, των ΗΠΑ, της Αγγλίας κ.λπ. πρότεινε τη μείωση των ορίων έκθεσης στην τιμή 0,1 μικροβάτ ανά τετραγωνικό εκατοστόμετρο (τ.ε.), δηλαδή για την Ελλάδα 7.200 φορές κάτω από τα σημερινά «όρια ασφαλείας»! Στη χώρα μας οι τιμές κυμαίνονται μεταξύ 360 και 720 μικροβάτ ανά τ.ε. //// ύουν το κοινό από τη χρόνια έκθεση στην ακτινοβολία, με αποτέλεσμα να εκτίθεται σε κινδύνους χωρίς να το γνωρίζει», τονίζει ο Λ. Μαργαρίτης. // // Εν τω μεταξύ δεν είναι λίγα τα κράτη και οι π //// εριοχές που ήδη μείωσαν τα όρια κάτω από τα προβλεπόμενα: Στην Ιταλία, τη Ρωσία, την Πολωνία και το Παρίσι το όριο είναι πλέον 10 μικροβάτ ανά τ.ε., στο Σάλζμπουργκ της Αυστρίας 0,1 μικροβάτ ανά τ.ε., και στο Βέλγιο 1-2 μικροβάτ, ενώ υπάρχουν προτάσεις για περαιτέρω μείωση. «Κάνουμε έκκληση στην πολιτεία», καταλήγουν οι επιστήμονες, «να μειώσει τα όρια που έχει θεσπίσει με τον νόμο περί τηλεπικοινωνιών του 2006, ακολουθώντας το παράδειγμα των χωρών αυτών. Το μήνυμα έχουν υιοθετήσει και μεγάλοι δήμοι της χώρας, όπως της Αθήνας και του Πειραιά, που με ψήφισμά τους καλούν το κράτος να προβεί άμεσα σε μείωση των ορίων» ////. //



[|Περί ραδιενέργειας …]
Η ραδιενέργεια δεν είναι σαν την κοινή ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία για αυτό και οι πυλώνες ή οι κεραίες, δεν εκπέμπουν __ποτέ__ ραδιενέργεια! Αυτή είναι μια παρεξήγηση που νομίζουν πολλοί, για αυτό και πιστέυουν ότι το μόνο μέσο προστασίας από τους πυλώνες ή τις κεραίες είναι ο μόλυβδος! Αυτό φυσικά είναι λάθος. Υπάρχουν πολύ πιο εύκολα στη χρήση υλικά για να προστατευθούμε από τις ηλεκτρομαγνητικές ακτινοβολίες των κεραιών και των πυλώνων. Η ραδιενέργεια είναι ιοντίζουσα ακτινοβολία, και είναι συνήθως σωματιδιακής φύσης. Αυτό σημαίνει ότι εκπέμπονται όχ ι μόνο ηλεκτρομαγνητικά κύματα αλλά και σωματίδια όπως ηλεκτρόνια, πρωτόνια, κτλ. Είναι σαν να μας βομβαρδίζουν μικροσκοπικά σφαιρίδια όταν βρισκόμαστε μέσα σε ένα χώρο με ραδιενέργεια. Ανάλογα λοιπόν με το είδος αυτών των σωματιδίων έχουμε τα εξής είδη ραδιενέργειας: Μονάδα μέτρησης της ραδιενέργειας είναι το **Mπεκερέλ (Bq)** αλλά της δόσης που απορροφάται από τον άνθρωπο ανάλογα με το είδος της ακτινοβολίας είναι το **Σίβερτ (Sv).** To επίσημο όριο για τον γενικό πληθυσμό είναι 1mSv/έτος (ένα χιολιοστό του Σίβερτ). Η απορροφούμενη δόση μπορεί να μετρηθεί και σε Ρεμ (Rem). 1 Rem = 10 mSv και 1 Sv=100 Rem Το πολύ άσχημο με την ραδιενέργεια, εκτός των πολύ σημαντικών επιπτώσεων στην υγεία του ανθρώπου (καρκίνοι, κτλ), είναι ότι πολλά από τα ραδιενεργά υλικά που δημιουργούν την ραδιενέργεια, δεν θα σταματήσουν να την εκπέμπουν παρά μόνο μετά από μερικές χιλιάδες χρόνια! Και επειδή όπως είπαμε παραπάνω, η ραδιενέργεια είναι σωματιδιακής φύσης, μπορούν τα ραδιενργά αυτά σωματίδια να εισχωρήσουν σε διάφορα προϊόντα (τροφές, εμπορικά προϊόντα, κτλ) και να μεταφερθούν μέσω του εμπορίου σε ολόκληρο τον πλανήτη! Πολλά θα μπορούσαν να γραφθούν για την ραδιενέργεια και πολλά έχουν ήδη γραφθεί για αυτήν. Η δύναμή της είναι τρομακτικά μεγάλη και η ανθρωπότητα δεν θα έπρεπε να την εκμεταλλεύεται σε τόσο μεγάλο βαθμό, διότι η πιθανότητα ανθρώπινου λάθους είναι σημαντικά μεγάλη αλλά και όπως πρόσφατα γνωρίσαμε, ακόμα και η μικρή πιθανότητα φυσικής καταστροφής, μπορεί να είναι ολέθρια!
 * **Ακτινοβολία α :**αποτελείται από δύο πρωτόνια και δύο νετρόνια (σωματίδια του πυρήνα των ατόμων διαφόρων στοιχείων). Έχει μικρή διεισδυτικότητα και μπορεί εύκολα να την σταματήσει ένα φύλλο χαρτί. Ανιχνεύεται όμως δύσκολα.
 * **Ακτινοβολία β :**αποτελείται από ηλεκτρόνια. Έχει μεγαλύτερη διεισδυτικότητα από την ακτινοβολία α αλλά μπορεί να την σταματήσει ένα φύλλο πλαστικού ή μετάλλου (π.χ. αλουμίνιο).
 * **Ακτινοβολία γ ή Χ** : είναι ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία πολύ υψηλής ενέργειας ώστε να μπορεί να διασπάσει την δομή των ατόμων που υπάρχουν στα διάφορα μόρια των υλικών. Έχει πολύ μεγαλύτερη διεισδυτικότητα από την ακτινοβολία β και μπορεί να την σταματήσει ο χάλυβας, ο μόλυβδος και το σκυρόδεμα. Το πάχος τους εξαρτάται από την ενέργεια της ακτινοβολίας που θέλουμε να σταματήσουμε.

|| __ & ακτινοβολία. Απειλούν την υγεία μας; __ ||
 * Γιώργου Βουλγαρέλη ||
 * **Η ακτινοβολία που εκπέμπουν τα κινητά τηλέφωνα καθώς και οι συνέπειες που ενδέχεται να επιφέρει στην υγεία μας η μακροχρόνια χρήση τους.**

**Τι μπορούμε να κάνουμε για να ελαχιστοποιήσουμε τους πιθανούς κινδύνους για την υγεία μας;**

Τα κινητά τηλέφωνα αποτελούν πλέον αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Όσο πληθαίνουν οι χρήστες, τόσο αυξάνει η λειτουργία τους. Αρκεί ο καθένας μας να συλλογιστεί πότε και πως χρησιμοποιεί το κινητό του σήμερα και να συγκρίνει την χρήση που έκανε πριν από μερικά χρόνια. Στις περισσότερες περιπτώσεις λοιπόν, θα καταλήξουμε στο ότι σήμερα μιλάμε με τα κινητά μας αρκετά περισσότερο απ’ ότι παλαιότερα. Όσο περνάει ο καιρός έρχονται συνεχώς στο φως της δημοσιότητας διάφορες έρευνες οι οποίες ασχολούνται με τις πιθανές επιπτώσεις της χρήσης των κινητών στην ανθρώπινη υγεία. Οι εν λόγω έρευνες, είτε είναι καθησυχαστικές, είτε εγείρουν σοβαρές ανησυχίες σχετικά με το κατά πόσο τα κινητά μπορούν να μας βλάψουν ακόμα και ανεπανόρθωτα. Φυσικό είναι οι καταναλωτές να θέλουν να ενημερωθούν υπεύθυνα τι τελικά ισχύει. Σε ένα μικρό δείγμα των ερευνών αυτών θα αναφερθούμε στην συνέχεια του άρθρου. Προς το παρόν όμως, είναι καλύτερο να αποσαφηνίσουμε ορισμένους όρους ώστε να καταλάβουμε τι ακριβώς είναι αυτή η «ακτινοβολία» που εκπέμπουν τα κινητά τηλέφωνα...

Δείκτης SAR (*)

Συχνά θα δείτε στα τεχνικά χαρακτηριστικά ενός οποιουδήποτε κινητού τηλεφώνου την ένδειξη «SAR» η οποία ακολουθείται από μία τιμή. Τα αρχικά SAR αποτελούν συντομογραφία των λέξεων **Specific Absorption Rate** και η τιμή στην οποία αναφερθήκαμε, εκφράζει τον βαθμό απορρόφησης Watt ανά κιλό σωματικού ιστού (W/Kg). Ουσιαστικά λοιπόν, η τιμή SAR είναι ένας τρόπος ώστε να βλέπουμε πόση ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία δεχόμαστε όταν χρησιμοποιούμε το κινητό μας. Τα ανώτατα όρια που έχουν θεσπιστεί από την Ευρωπαϊκή Ένωση και τις ΗΠΑ είναι 2,0 W/Kg και 1,6 W/Kg αντίστοιχα και, τουλάχιστον θεωρητικά, εάν μία συσκευή κινείται μέσα σε αυτά είναι ασφαλής. Ωστόσο, όπως θα δούμε και παρακάτω, οι εκτιμήσεις σχετικά με την επίδραση που μπορεί να έχει η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία στους οργανισμούς μας παραμένουν σε καθεστώς σχετικής αβεβαιότητας, οπότε δεν αποκλείεται στο μέλλον οι τιμές αυτές να αναθεωρηθούν. Για του λόγου το αληθές, δεν είναι λίγα τα άτομα τα οποία ενώ κατέχουν μία συσκευή με τιμή SAR εντός των ορίων, εν τούτοις συχνά διαμαρτύρονται για πονοκεφάλους, ναυτίες κλπ.

**Αντικρουόμενες έρευνες...**

Οι έρευνες που έχουν δημοσιευτεί μέχρι στιγμής σχετικά με την ακτινοβολία των κινητών είναι πραγματικά πολλές και όσο περνάει ο καιρός αυξάνονται. Για να έχει ο αναγνώστης μας μια ολοκληρωμένη εικόνα, θα παραθέσουμε τα πορίσματα μερικών εξ αυτών. Για ευνόητους λόγους, θα αναφέρουμε έρευνες που έχουν γίνει από ανεξάρτητους οργανισμούς και ιδρύματα, ενώ θα γίνει ιδιαίτερη μνεία στους κινδύνους που μπορεί να εγκυμονεί η χρήση των κινητών στα ανήλικα παιδιά. Α) Σύμφωνα με έρευνα που διενεργήθηκε από την εταιρεία Reflex και χρηματοδοτήθηκε από την Ευρωπαϊκή Ένωση, η εκπεμπόμενη ακτινοβολία από την χρήση των κινητών τηλεφώνων, επιδράει αρνητικά στο ανθρώπινο DNA. Αξίζει να σημειωθεί όμως το ό,τι οι επιστήμονες που διεξήγαγαν την έρευνα έσπευσαν να δηλώσουν ότι απαιτούνται περισσότερες έρευνες ώστε να καθοριστούν και να γίνουν σαφείς οι ακριβείς μεταβολές που δύναται να συμβούν στο DNA, ενώ το βρετανικό National Radiological Protection Board από την μεριά του δήλωσε ότι δεν υπάρχει συσχετισμός μεταξύ των εν λόγω μεταβολών και της πιθανότητας πρόκλησης ασθένειας. Β) Σε άλλη έρευνα η οποία διενεργήθηκε στις ΗΠΑ και συγκεκριμένα από έναν μεταπτυχιακό φοιτητή στο Saint Vincent College, το πόρισμα ήταν τουλάχιστον... εκπληκτικό και δίνει μία άλλη διάσταση στο όλο θέμα. Αυτό που βρέθηκε λοιπόν, ήταν ότι η έκθεση στην ακτινοβολία είχε ως αποτέλεσμα την ενεργοποίηση μίας πρωτεΐνης, η οποία μπορεί να λειτουργήσει ως μηχανισμός προστασίας του σώματος από την νόσο Alzheimer(!), καθώς επίσης και άλλες νευρικές ασθένειες αυτού του είδους. Βέβαια, δεν είμαστε σε θέση να ξέρουμε κατά πόσο ισχύει όντως κάτι τέτοιο, ωστόσο και αυτό το πόρισμα δείχνει πόσα πράγματα δεν γνωρίζουμε ακόμα... Γ) Σε άλλη περίπτωση, οι έρευνες μίας ομάδας από το Πανεπιστήμιο **Λουντ** της Σουηδίας επισήμαναν το ότι η ακτινοβολία των κινητών δύναται να προκαλέσει εξασθένηση της μνήμης, πονοκεφάλους, εξάντληση και μυϊκή αδυναμία. Παράλληλα, έρευνες σε πειραματόζωα έδειξαν ότι διπλασιάζονται οι πιθανότητες εμφάνισης λεμφώματος, δημιουργούνται βλάβες στο DNA, ενώ η ηλεκτρομαγνητική ακτινοβολία των κινητών συνδέεται με την εμφάνιση καρκίνου του οφθαλμού.  Δ) Σε πρόσφατη έρευνα η οποία δημοσιεύτηκε από το περιοδικό Neurology, ωστόσο, τα αποτελέσματα έδειξαν ότι η χρήση των κινητών τηλεφώνων δεν αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης όγκου στον ανθρώπινο οργανισμό. Παράλληλα όμως, τονίστηκε η αναγκαιότητα περαιτέρω έρευνας που θα οδηγήσει σε πιο χειροπιαστά συμπεράσματα μιας και η κινητή τηλεφωνία ως τεχνολογία είναι ακόμα στα ...σπάργανα και ο χρόνος που έχει περάσει από τότε που οι καταναλωτές άρχισαν να την χρησιμοποιούν, δεν επαρκεί για σωστά στατιστικά συμπεράσματα σε ό,τι αφορά τις επιπτώσεις στην υγεία τους. Ε) Ιδιαίτερη αναφορά έχει γίνει από πολλές έρευνες σχετικά με τις επιπτώσεις που μπορεί να αποφέρει η χρήση των κινητών στα παιδιά, ιδιαίτερα στην σχολική και προσχολική ηλικία. Η βασική αιτία, έχει να κάνει με τον μεγαλύτερο βαθμό απορρόφησης ακτινοβολίας που ισχύει για ένα παιδί, λόγω του ότι ο κρανιακός φλοιός και τα αισθητήρια όργανα της ακοής βρίσκονται ακόμα σε στάδιο ανάπτυξης. Έτσι, όσο πιο μικρό είναι ένα παιδί, τόσο αυξάνεται -πάντα θεωρητικά - η ποσότητα ακτινοβολίας που απορροφιέται από τον εγκέφαλο του. Παράλληλα, Κινέζοι ιατροί έχουν υποστηρίξει ότι η χρήση κινητών σε ανήλικα άτομα δύναται να οδηγήσει την βλάβη του κρανιακού νεύρου με αποτέλεσμα πονοκεφάλους, διαταραχές ύπνου και απώλεια μνημονικής ικανότητας. Θα επισημάνουμε στο σημείο αυτό πως οι προαναφερθείσες έρευνες αποτελούν πολύ μικρό κομμάτι του παζλ που συνθέτει την επιστημονική έρευνα που επιτελείται αυτή την στιγμή σχετικά με τις επιπτώσεις της χρήσης των κινητών στην ανθρώπινη υγεία. Εάν θέλαμε να αναφερθούμε διεξοδικά σε όλες τις έρευνες που έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια, θα θέλαμε πολλά τεύχη του περιοδικού. Όπως και να 'χει, το γενικό συμπέρασμα που πρέπει να κρατήσουμε εδώ είναι ότι προς το παρόν οι ειδικοί δεν είναι σε θέση να δώσουν μία σαφή, ικανοποιητική απάντηση, συνοδευόμενη από ατράνταχτες αποδείξεις. Παρ’ όλ’ αυτά, εμείς αμέσως παρακάτω θα αναφέρουμε τι μπορεί ο κάθε χρήστης να κάνει ώστε να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο βλάβης της υγείας του.

**Τρόποι προστασίας μας από την ακτινοβολία**

Καταρχήν... μην πανικοβαλλόμαστε. Όπως είπαμε πριν και το επαναλαμβάνουμε για ακόμα μία φορά, ακόμα κανείς δεν μπορεί να απαντήσει με βεβαιότητα εάν και κατά πόσο τα κινητά τηλέφωνα προκαλούν βλάβες στην υγεία μας ή όχι. Έτσι, η λογική «πονάει κεφάλι, κόψει κεφάλι» πιθανόν να είναι υπερβολική και αχρείαστη, ιδιαίτερα εάν το κινητό τηλέφωνο μας είναι ένα εργαλείο που χρησιμοποιούμε στην δουλειά μας. Όπως θα δούμε, υπάρχουν διάφορα μέτρα που μπορούμε να πάρουμε τα οποία μπορούν να μας εξασφαλίσουν σε μεγάλο βαθμό την προστασία μας από τις όποιες πιθανές αρνητικές συνέπειες της χρήσης των κινητών.

Ας δούμε ποια είναι αυτά:

Α) Το πρώτο αυτονόητο πράγμα που μπορούμε όλοι να κάνουμε - και μάλιστα... ανέξοδα - είναι να περιορίσουμε την χρήση των κινητών μας. Με άλλα λόγια, να χρησιμοποιούμε το κινητό μας όταν το χρειαζόμαστε πραγματικά και να αποφεύγουμε όσο μπορούμε περισσότερο την άσκοπη χρήση του. Σκεφτείτε ότι εκτός από την υγεία, κάνετε καλό και... στην τσέπη!

Β) Πολλοί ειδικοί συνιστούν την χρήση hands-free ώστε να αποφεύγεται η επαφή του κινητού με το κρανίο και το αυτί μας. Σήμερα υπάρχουν συσκευές hands-free για όλες τις μάρκες κινητών, σε πολύ συμφέρουσες τιμές, επομένως ο καθένας μας μπορεί να προμηθευτεί μία.

Γ) Καλό είναι να κοιτάμε την τιμή SAR του κινητού που έχουμε ή θέλουμε να αγοράσουμε. Όσο πιο χαμηλή είναι, τόσο αυξάνουμε -σε γενικές γραμμές- τον βαθμό προστασίας μας. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει πως πρέπει να κοιτάμε με... άγχος τις δεκαδικές διαφορές στις τιμές, καθώς ένα κινητό με SAR π.χ. 0,70 δεν είναι πολύ πιο επικίνδυνο από ένα με τιμή 0,50. Απλά, ας κοιτάξουμε να ενημερωνόμαστε και να θυμόμαστε πάντα πως οι τιμές αυτές είναι θεωρητικές και αποτελούν την μέγιστη εκπομπή που έχει παρατηρηθεί για το κινητό που θέλουμε ή έχουμε. Με άλλα λόγια, όταν βλέπουμε πως το κινητό μας έχει για παράδειγμα τιμή 0,60, σημαίνει πως αυτή είναι η μέγιστη τιμή που έχει παρατηρηθεί, όχι αυτή στην οποία εκπέμπει συνεχώς.

Δ) Σύμφωνα, και πάλι, με διάφορους ειδικούς, έχει μεγάλη σημασία το που τοποθετούμε το κινητό μας όταν κινούμαστε. Σε γενικές γραμμές, είναι παραδεκτό το ότι καλό είναι να μην το τοποθετούμε κοντά σε ζωτικά όργανα και, αντιθέτως, είναι προτιμότερο να το κουβαλάμε μέσα στον χαρτοφύλακα μας, στην τσάντα μας, κτλ. Επίσης, όταν καθόμαστε καλό είναι να μην το αφήνουμε επάνω μας, αλλά να το τοποθετούμε σε κάποια απόσταση από εμάς, για παράδειγμα στο τραπέζι.

Ε) Ιδιαίτερα για τα παιδιά, για παν ενδεχόμενο καλό είναι να περιορίσουμε όσο γίνεται περισσότερο την χρήση κινητών εκ μέρους τους. Όσο και να σας διαμαρτυρηθούν, δώστε τους να καταλάβουν πως το κινητό είναι για ώρα ανάγκης και πως σε καμία περίπτωση δεν είναι παιχνίδι.

ΣΤ) Πρόσφατα, έκαναν την εμφάνιση τους κάποια «αυτοκόλλητα» τα οποία θεωρητικά μειώνουν την ένταση του σήματος προς το κινητό μας, άρα περιορίζουν την ακτινοβολία που δεχόμαστε. Δεν είμαστε σε θέση να ξέρουμε κατά πόσο κάτι τέτοιο όντως λειτουργεί, ωστόσο καλό είναι να έχουμε υπόψη μας πως εάν με κάποιο τρόπο εμποδίζουμε το κινητό από το να επικοινωνήσει με το δίκτυο, τότε αυτό πολλές φορές αναγκάζεται να εκπέμψει ισχυρότερα καθώς προσπαθεί να αποκαταστήσει την σύνδεση. Επομένως, είναι πολύ πιθανόν ότι τελικά καταλήγουμε να δεχόμαστε ακόμα περισσότερη ακτινοβολία αν και ακόμα και σε αυτό το θέμα οι ειδικοί δεν έχουν καταλήξει απόλυτα στο τι τελικά ισχύει. Πάντως, εμείς κρίναμε σκόπιμο να αναφερθούμε στο θέμα μιας και τα αυτοκόλλητα αυτά έχουν προτιμηθεί από πολλούς.

**Επίλογος**

Μπερδευτήκατε ή ανησυχήσατε περισσότερο ύστερα από όσα διαβάσατε; Ίσως κάτι τέτοιο να είναι λογικό και επόμενο, ωστόσο ας είμαστε ειλικρινείς. Τα κινητά, ως καταναλωτικό είδος, υπάρχουν στην ζωή μας για μικρό χρονικό διάστημα και, ως εκ τούτου, είναι ακόμα νωρίς για να ξέρουμε με βεβαιότητα εάν προκαλούν βλάβες στην υγεία μας καθώς την έκταση τους. Πρέπει να θυμόμαστε πως όλες οι έρευνες απαιτούν χρόνο ώστε να αποδειχτεί εάν το αντικείμενο που ερευνούμε, στατιστικά επιφέρει κάποιο αποτέλεσμα, θετικό ή αρνητικό. Σε κάθε περίπτωση όμως, για να μην γίνουμε εμείς τα... πειραματόζωα, μπορούμε για ακόμα μία φορά να ακολουθήσουμε την σοφή ρήση των προγόνων μας, «παν μέτρον άριστον». Ας χρησιμοποιούμε το κινητό μας με σύνεση, ας το δούμε περισσότερο ως «εργαλείο» και όχι ως μόδα ή παιχνίδι, και σίγουρα θα μπορούμε να είμαστε πιο ήσυχοι σχετικά με την υγεία μας.

(*) Ενδεικτικές τιμές SAR κινητών τηλεφώνων (βάσει εργοστασιακών προδιαγραφών):

Motorola E398 - 1.01 Motorola MPx200 – 0.12 Motorola V500/V525 - 0.90 Motorola V600 – 0.90 Motorola RAZR V3 – 0.62 Nokia 6101 – 0.82 Nokia 6111 - 0.84 Nokia 6230 – 0.59 Nokia 6260 - 0.72 Nokia 6270 – 0.74 Nokia 6280 – 0.80 Nokia 6600 – 0.80 Nokia 7610 – 0.54 Nokia 8910 – 0.52 Nokia 8910i – 0.43 Nokia 9210/9210i – 0.34 Nokia 9300 - 0.24 Nokia 9500 – 0.49 Nokia N-Gage – 0.37 Nokia N-Gage QD – 0.57 Nokia 3230 – 0.39 Nokia 6230i – 0.70 Nokia 6630 – 0.83 Nokia 6680 – 0.63 Nokia Ν70 – 0.95 Nokia Ν90 – 0.29 Samsung E700 – 0.68 Samsung E710 – 1.00 Samsung E720 - 0.66 Samsung D500 – 0.31 Samsung D600 - 0.41 Siemens CX75 – 0.61 Siemens Μ75 – 0.44 Siemens S65 – 0.48 Sharp GX30 – 0.38 Siemens C65 – 0.73 Siemens C75 – 0.48 Siemens CF62 – 0.75 Siemens CF75 – 0.80 Siemens CFX65 – 0.70 Siemens CL75 - 0.66 Siemens CX65 – 0.59 Siemens M65 – 0.88 Siemens MC60 – 0.67 Siemens SL65 – 0.58 Siemens SX1 – 0.52 Sony Ericsson K300 – 0.96 Sony Ericsson K500 – 0.53 Sony Ericsson K600 – 0.69 Sony Ericsson K700 - 0.48 Sony Ericsson T610 – 0.89 Sony Ericsson T630 – 0.88 Sony Ericsson P800 – 0.64 Sony Ericsson P900 – 0.91 Sony Ericsson P910 – 0.88 Sony Ericsson K750 – 0.66 Sony Ericsson S700 – 0.42 ||